Розважальні заняття, веселі ігри, інтерактивні завдання та наліпки — усе це чекає на читачів усередині книжки. Завдяки цьому діти зможуть розвинути впевненість у собі та навчаться керувати емоціями! Автори — психотерапевтки-експертки з емоційного інтелекту. Крокуючи її сторінками, діти зможуть: краще розуміти себе, свої емоції та бажання; розвинути базову довіру до світу та відчуття безпеки; потренувати навички спілкування; навчитися приймати свої недоліки, переваги та свою унікальність! Загалом у книжці є 60 простих та корисних вправ. На читачів чекають спеціальні медаль та диплом про набуття базової впевненості в собі. У кінці книжки дорослі знайдуть пам’ятку з поясненнями та порадами. Авторка Ізабель Фільоза — відома французька психотерапевтка, провідна фахівчиня із позитивного виховання дітей, авторка книжок, які завоювали прихильність читачів: «Я спробувала все!», «Дитина зводить мене з розуму» та «Ми більше не розуміємо одне одного!».